「恥ずかしながら偏頭痛でして・・・」
約束の時間に遅れて来た仕事相手から、そう言って謝られたことがあります。自分も頭痛持ちであることを伝えると、ホッとしたような顔をされました。同僚などに言っても偏頭痛のツラさがわかってもらえなかったのでしょうね。同じ経験は私にもあります。

偏頭痛は、立派な病気。でも医者に行って治療薬をもらえば、治せる病気でもあります。

私の場合は、会社を辞めたとたんに軽くなりました。今はむしろ、偏頭痛が起こらないよう日常生活で気をつけているのと、サプリメントで対応しています。

軽い偏頭痛持ちの方、病院へ行く前に試してみたい方のために、この講座では偏頭痛に効き、偏頭痛を防ぐサプリメントを紹介しようと思っています。講師（えらそうですみません）は、現在自営業の西根 悟。この講座が、少しでも偏頭痛に対する誤解を解くことにつながれば、嬉しいですね。

ただし、あくまでもサプリメントは軽い偏頭痛の方のための対処法なので、頭痛のひどい方、なんら改善のみられない方は、すぐに医療機関を受診しましょう！

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